Mente con Propósito

Consejería en salud mental por telesalud en Puerto Rico

Cuidar tu mente también es vivir con propósito.

Mente con Propósito es una práctica privada de consejería en salud mental. Ofrece sesiones individuales por videoconferencia a adultos en Puerto Rico, en un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.

  • Licencia núm. 1963
  • Adultos (18+)
  • En español
Ilustración: una consejera conversa con una persona en una sala tranquila con plantas

Un proceso a tu medida

La consejería se adapta a tus necesidades, tu historia y tus metas. Pedir ayuda no es una señal de debilidad: es un acto de valentía y un paso hacia el bienestar.

  • Seguro y confidencial

    La información se maneja conforme a las leyes aplicables y las normas éticas de la profesión.

  • Centrado en la persona

    Un enfoque integral que respeta el ritmo, la historia y las metas de cada cliente.

  • Desde cualquier pueblo

    Atención por telesalud para personas que se encuentran en Puerto Rico.

Áreas de trabajo en consejería

Sesiones individuales para adultos, enfocadas en el bienestar emocional y el crecimiento personal.

Consejería para adultos

Un espacio para comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas para afrontarlo.

  • Manejo de emociones
  • Estrés y ansiedad
  • Autoestima
  • Transiciones y cambios de vida
  • Relaciones y límites saludables
  • Herramientas de afrontamiento

Crecimiento personal y bienestar emocional

Un proceso para conocerte mejor, fortalecer tus recursos y avanzar con claridad.

  • Autoconocimiento
  • Identificación de fortalezas
  • Toma de decisiones
  • Resiliencia
  • Metas y valores personales
  • Sentido de propósito

Modalidad de atención

Todas las sesiones se realizan en línea, con las mismas normas de confidencialidad de una oficina.

  • Videoconferencia segura

    Las sesiones se realizan en una plataforma aprobada por la práctica.

  • Con cita previa

    Todas las sesiones se coordinan por adelantado.

  • Desde Puerto Rico

    Durante la sesión debes encontrarte físicamente en Puerto Rico.

  • Sin terapia por mensajes

    No se ofrecen servicios clínicos por texto, redes sociales ni aplicaciones de mensajería.

Retrato de la Lic. Elga Vega, sonriendo

Lic. Elga Vega, CPLP

Consejera en salud mental, licencia núm. 1963

La Lic. Elga Vega es consejera en salud mental. Su experiencia trabajando directamente con personas en el área de la salud le mostró la importancia de atender también el bienestar emocional, y de contar con un espacio donde ser escuchados, comprendidos y acompañados sin juicio.

Desde una mirada integral y centrada en la persona, adapta la consejería a las necesidades particulares de sus clientes, reconociendo que toda historia es única.

Si estás atravesando una temporada difícil, no tienes que caminarla en soledad.

Modalidad
Telesalud en Puerto Rico
Idioma
Español
Servicios
Consejería individual para adultos

Misión, visión y valores

Misión

Brindar servicios de consejería en salud mental mediante una atención profesional, ética y compasiva que promueva el bienestar emocional y el crecimiento personal, ofreciendo un espacio seguro para desarrollar herramientas y afrontar los desafíos de la vida con esperanza y propósito.

Visión

Cuando una persona encuentra propósito, también encuentra dirección, esperanza y fortaleza. Mente con Propósito aspira a acompañar a cada cliente en ese crecimiento, hacia una mente saludable y resiliente, y una vida con mayor bienestar emocional.

  • RespetoCada persona es tratada con dignidad, igualdad y consideración.
  • EmpatíaEscucha atenta y sin juicios, en una relación basada en la confianza.
  • IntegridadHonestidad, responsabilidad y transparencia en cada decisión.
  • CompasiónAcompañamiento profesional con calidez humana.
  • ExcelenciaAprendizaje continuo y prácticas basadas en evidencia.
  • ConfidencialidadLa privacidad de cada cliente se protege conforme a la ley y la ética profesional.
  • EsperanzaConfianza en la capacidad de cada persona para crecer, sanar y construir una vida con propósito.

Cómo empezar

Todo proceso comienza con una sesión inicial más extensa. Luego continúa con sesiones individuales de seguimiento.

  1. Solicita tu cita

    Selecciona el día y la hora en el calendario en línea y completa un breve formulario.

  2. Separa tu espacio

    Al recibir la confirmación, se paga el 50% de la sesión como depósito por ATH Móvil o PayPal.

  3. Psicoterapia inicial

    $751 hora 30 minutos

    Primera sesión, dedicada a conocer tu historia, tus necesidades y tus metas. Depósito: $37.50.

  4. Psicoterapia individual

    $6050 minutos

    Sesiones de seguimiento para continuar tu proceso. Depósito: $30.

Pago privado
En este momento no se aceptan planes médicos.
Depósito del 50%
Por ATH Móvil o PayPal al separar la cita.

Política de cancelación

Se enviará un mensaje de confirmación 24 horas antes de cada cita. Las cancelaciones o cambios deben solicitarse con al menos 24 horas de anticipación. De no confirmar ni presentarse, la cita será cancelada y el depósito no será reembolsable. Si se reprograma a tiempo, el depósito se conservará para la nueva cita.

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Preguntas frecuentes

¿Tienes otra pregunta? Escribe a contacto@menteconpropositopr.com.

¿Las sesiones son presenciales?

No. En este momento los servicios se ofrecen únicamente por telesalud, para personas que se encuentran en Puerto Rico.

¿La información que comparto es confidencial?

Sí. Se maneja de forma confidencial conforme a las leyes aplicables y las normas éticas de la profesión, con las excepciones legales y éticas que estas establecen.

¿Aceptan plan médico?

No. Los servicios son de pago privado: $75 la sesión inicial y $60 las sesiones individuales.

¿Cuánto duran las sesiones?

La psicoterapia inicial dura 1 hora y 30 minutos. Las sesiones individuales de seguimiento duran 50 minutos.

¿Cómo se paga el depósito?

Al confirmar la cita se paga el 50% de la sesión por ATH Móvil o PayPal.

¿Qué pasa si necesito cancelar?

Se enviará un mensaje de confirmación 24 horas antes de cada cita. Las cancelaciones o cambios deben solicitarse con al menos 24 horas de anticipación. De no confirmar ni presentarse, la cita será cancelada y el depósito no será reembolsable. Si se reprograma a tiempo, el depósito se conservará para la nueva cita.

¿Qué necesito para la sesión?

Un lugar privado, conexión a internet estable y un teléfono o computadora con cámara.

Da el primer paso

Las citas se solicitan en línea, en el horario que mejor te funcione. Para preguntas generales, puedes escribir o llamar.

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